Lapset ja nuoret

Vammaisten lasten ja nuorten kuviskerho

Luovuutta ja leikkisää taidetta kolmena sunnuntaina 22.9; 29.9. ja 6.10. klo 13-16 Voudintiellä

Kerho on tarkoitettu 7-16 -vuotiaille. Mukaan taiteilemaan voi ottaa kaverin tai sisaruksen. Ohjaajana kuvataiteilija ja taidepedagogi Sari Koski-Vähälä. 

Tarvittaessa mukaan oma avustaja!

Osallistumismaksu 20 €, sisaruksilta yhteensä 30 € (sis. materiaalit)

Ilmoittautumiset viimeistään 13.9: toimisto@hiy.fi / puh. 09 7206 240

Lasten jooga

Kaksi lasta istumassa joogamatolla ja keskellä joogaohjaaja myös istumassa risti-istunnassa.

Tiistaisin klo 18-19 pääsevät 7-11 -vuotiaat vammaiset lapset joogaamaan Voudintiellä.

Joogassa leikitään tarinoiden ja ilon kautta - luonnon ja eläinten inspiroimina. Tarkoituksena on rohkaista lapsia liikkumaan ja löytämään itselleen luonteva tapa toimia ja liikkua. Tärkeintä on hyvä ilmapiiri ja mukava yhdessä tekeminen.

Ryhmässä opitaan liikkumaan ja rauhoittumaan omaa itseä ja hengitystä kuunnellen. Yhdessä tehdään aktivoivia ja rentouttavia harjoituksia, jotka vahvistavat sekä mieltä että kehoa.

Mukaan tunneille tarvitaan vain joustavat vaatteet ja iloinen mieli, tarvittaessa mukaan myös oma avustaja.

Kausi: 3.9.-10.12. (tuntia ei ole 15.10.)

Kausimaksu 39 €.

Ilmoittautumiset: toimisto@hiy.fi / puh. 09 7206 240

Liikunta- ja näkövammaisten koululaisten Sporttis

Sporttis on 7-10 -vuotiaille koululaisille suunnattu ryhmä, jossa liikutaan soveltaen, yhdessä osallistujien mahdollisuuksien mukaan.

Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 17.30-18.30 Iiriksen liikuntasalissa osoitteessa Marjaniementie 74.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Heikki Majava, heikki.majava@hun.fi

Liikunta- ja näkövammaisten koululaisten Vauhtis

Vauhtis on 11-14 -vuotiaille koululaisille suunnattu ryhmä, jossa liikutaan soveltaen, yhdessä osallistujien mahdollisuuksien mukaan.

Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 18.30-19.30 Iiriksen liikuntasalissa osoitteessa Marjaniementie 74.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Heikki Majava, heikki.majava@hun.fi

Liikunta- ja näkövammaisten nuorten Treenis

Treenis on yli 15-vuotiaille nuorille suunnattu ryhmä, jossa liikutaan soveltaen, yhdessä osallistujien mahdollisuuksien mukaan. Lähtökohtana on lajikokeilut ja liikunnan ilo.

Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 18-19.30 Metropolian ammattikorkeakoulussa osoitteessa Vanha viertotie 23.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Marjo Vainikka, marjo.vainikka@hiy.fi / puh. 050 462 3334

Nuorten sulkapallokerho

Nuoret voivat käydä lauantaisin klo 10-12 pelaamassa sulkapalloa Ruskeasuon liikuntahallissa, osoitteessa Ratsastie 10.

Kausimaksu 35 €.

Syyskausi alkaa 7.9.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Anja Kima, anja.kima@welho.com / 
puh. 041 440 5315

Kaikki lasten ja nuorten liikuntaryhmät toteutetaan yhteistyössä Helsingin liikuntapalveluiden kanssa. Sporttis, Vauhtis ja Treenis lisäksi yhteistyössä Helsingin ja Uudenmaan Näkövammaiset ry:n kanssa.