Liikuntaryhmät 

Kerhojen ja ryhmien toiminta alkaa syyskuussa 2021. katso tarkemmat tiedot alta:

Etätuolijumppa

Keväällä 2021 järjestetyt etätuolijumpat on edelleen katsottavissa tästä alta. Jumppaa silloin kun sinulel parhaiten sopii, kotona tai kylässä yhdessä kaverin kanssa!

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.

Etätuolijooga

Myös äijäjoogaa vetäneen Veikko Tarvaisen kolmen kerran etätuolijoogakurssin on katsottavissa tästä alta toistaiseksi.

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.

HIY tarjoaa jäsenistölleen runsaat ja monipuoliset mahdollisuudet liikuntaan. Yhteistyötä tehdään muun muassa Helsingin kaupungin erityisliikunnan kanssa. 

Koskelassa, yhdistyksen omissa tiloissa Voudintiellä voi harrastaa asahia, bocciaa, tuolijumppaa ja erilaisia joogia. Lue lisää täältä.

Omien toimitilojen lisäksi on muissa tiloissa Helsingin alueella mahdollista harrastaa HIY:n ryhmissä muun muassa pöytätennistä, sulkapalloa, sisäkurlingia, istumalentopalloa, pyörätuolirugbya ja pyörätuolikoripalloa. HIY on järjestänyt jäsenilleen myös kuntosalivuoron ja mahdollisuuden vesijumppaan. Lue lisää näistä täältä.

Lapsille ja nuorille on järjestetty lähinnä ikäryhmien mukaiset liikuntaryhmät, joista voit lukea lisää täältä.