Tervetuloa syyskauden harrastus- ja liikuntaryhmiin

HIY:n syyskausi on täynnä toimintaa ja tuttuja kerhoja. Olemme pyrkineet järjestämään jokaisella jotakin, eli toivottavasti löydät itsellesi sopivan jutun, johon voit osallistua joko paikan päällä tai Teams- ohjelmalla.

Liikuntaryhmiä yhdistyksellämme on peräti 10!

Joukossa on matalan kynnyksen liikuntaa ja vähän vaativampia, vauhdikkaita lajeja. Liikkuminen on tärkeää toimintakyvyn ylläpitämisessä, mutta viikoittain kokoontuva ryhmä voi olla myös merkittävä yhteisöllinen hetki, ystävien ja vertaisten tapaaminen. Ryhmiä kokoontuu Koskelassa Voudintiellä sijaitsevan toimintakeskuksemme lisäksi muutamassa muussa paikassa, sekä päivisin että ilta-aikaan. Osa liikuntaryhmistämme on toteutettu yhteistyössä Helsingin kaupungin liikuntapalvelujen kanssa.

HIY:n syyskauden liikkumisen käynnistää Voudintiellä 1.9. boccia (maksuton), joka on todellinen matalan kynnyksen laji. Keskiviikkoisin pääsee tuolijoogaamaan (maksuton) joko Voudintiellä tai etänä, ja vauhdikkaamman lajin ystäville on tarjolla pyörätuolirugbyä Validian tiloissa. Torstaisin liikkujille on tarjolla monenlaista: helppo ja kaikille sopiva tuolijumppa (maksuton) Voudintiellä, pyörätuolikoripalloa Validiassa, istumalentopalloa Siltamäessä ja vielä yhdistyksen oma kuntosalivuoro Validiassa. Lauantainakaan ei ole pakko laiskotella, vaan voi lähteä aamupäiväksi pelaamaan sulkapalloa Ruskeasuolle tai  vesijumppaan (maksuton) Kamppiin. Vesijumpparyhmä alkaa olla täynnä, mutta jonotuspaikkoja kannattaa kysyä toimistolta.
 

Vertais- ja harrastusryhmiä on tarjolla seitsemän erilaista.

Maanantaisin kokoontuva maalauskurssi sopii myös aloittelijalle! Ilmoittautumisia on tullut jo paljon, mutta kannattaa kysellä jonotuspaikkoja toimistolta. Joka toinen maanantai Teamsin kautta kokoontuu Kässäkerho, joka järjestetään yhdessä Rusetti ry:n kanssa. Joka toinen tiistai pääsee harjoittamaan toisenlaisia kädentaitoja askartelun ja/tai lautapelien muodossa. Canastan pelaajat kokoontuvat tuntikausiksi pelaamaan aina keskiviikkoisin, uusille peli opetetaan. Joka toinen keskiviikkoilta Voudintiellä keskustelevat hyväikäiset vammaiset naiset (järjestetään yhdessä Rusetti ry:n kanssa). Torstaikerhon ohjelmaa on päivitetty, siellä pidetään kerran kuussa vapaaehtoisten aktiivien vetämä tietovisa. Levyraati, bingo, digikoulutukset, asiantuntijavierailut ja puheenjohtajan kahvihetket jatkuvat. Lukupiiri kokoontuu syksyn aikana kolme kertaa Voudintiellä ja Teamsissä.

Kuten yltä näkyy, panostamme HIY:ssä kovasti siihen, että jäsenemme löytäisivät yhdistyksessämme mielekästä tekemistä. Ryhmiä voi tulla kokeilemaan vaikkei olisi jäsen, eli kannustamme ottamaan ystäviä/tuttavia mukaan. Maksullisissa ryhmissä jäsenet harrastavat edullisemmin.

Jos sinulla on idea uudesta ryhmästä, jota haluaisit itse olla mukana järjestämässä, voit olla yhteydessä meihin. Otamme mielellämme ideoita vastaan ja olemme valmiita kokeilemaan monenlaista.