Muualla kokoontuvat ryhmät

UUTTA: Vesijumppa

HIY:n vesijumppa soveltuu henkilöille, jotka pääsevät altaaseen omin voimin. Liikuntakeskukseen pääsee pyörätuolilla/rollaattorin kanssa esteettömästi, mutta tiloissa ei ole henkilönostinta eikä altaassa ole hissiä.
Ota tarvittaessa oma avustaja mukaan. 

Vesijumppa lauantaisin klo 14-14.45 syyskauden ajan (7.9.-14.12.) Kampin liikuntakeskuksessa osoitteessa Malminkatu 3. 

Vesijumppa on maksuton.
Sitovat ilmoittautumiset: Marjaana Väre, marjaana.vare@gmail.com / puh. 044 350 0071

Vesijumppa järjestetään yhteistyössä Helsingin kaupungin liikuntapalvelujen kanssa.

Lisätietoja Kampin liikuntakeskuksesta kaupungin sivuilta.

Istumalentopallo

Istumalentopallo on sovellutus tavallisesta lentopallosta ja se on tarkoitettu erityisesti henkilöille, joille pystylentopallon pelaaminen on mahdotonta. Yleisin istumalentopalloilijan vamma on alaraajan vamma, esimerkiksi amputaatio. Istumalentopallossa on sallittua käyttää käsiproteesia tai tukisidoksia, mikäli ne eivät aiheuta vaaraa muille pelaajille. Sen sijaan jalkaproteesin käyttö on kiellettyä. Istumalentopallo sopii myös hyvin niille lentopallonpelaajille, joilla on jotain vammautumaa raajoissa, esim. polvessa tms.

Lisätietoa lajista löytyy: http://www.istumalentopallo.info

HIY:ssä istumalentopalloa voi harrastaa talvikaudella Siltamäen koululla osoitteessa Siltakyläntie 7-9, 00740 Helsinki ja kesäisin Hevossalmen lomakylässä. Pelivuorot maanantaisin klo 19.30-21 ja torstaisin klo 19-21.

Yhteyshenkilöt: Aulis Vistbacka, aulis@vistbacka.fi ja
Petra Pakarinen, petra.pakarinen@wippies.fi

Kausimaksu HIY:n jäsenille 35 €, muille 70 €

Syyskausi alkaa 2.9.

Ilmoittautuminen hiyhelsinki.nimenhuuto.com järjestelmän
kautta.

Tervetuloa pelaamaan kanssamme!

Istumalentopallo järjestetään yhteistyössä Helsingin kaupungin liikuntapalvelujen kanssa.

Kuntosali

HIY:n vuorolla on mahdollista käydä kuntosalilla torstaisin klo 18-20 Validia Kuntoutus Synapsiassa osoitteessa Nordenskiöldinkatu 18 B. 

Kausimaksu HIY:n jäsenille 39 €, muille 78 €

Syyskausi alkaa 5.9.

Ilmoittautumiset paikan päällä suoraan ohjaajalle. 

Pyörätuolikoripallo

Pyörätuolikorista voi käydä pelaamassa torstaisin klo 18-20 Validia Kuntoutus Synapsiassa osoitteessa Nordenskiöldinkatu 18 B. 

Kausimaksu HIY:n jäsenille 35 €, muille 70 €

Syyskausi alkaa viikolla 36.

Yhteyshenkilö: Jarmo Leppänen puh. 040 838 9479 / jarmo.leppanen@haltija.fi

Pyörätuolirugby

Pyörätuolirugbyä voi käydä pelaamassa keskiviikkoisin klo 18-20 Validia Kuntoutus Synapsiassa osoitteessa Nordenskiöldinkatu 18 B). 

Kausimaksu HIY:n jäsenille 35 €, muille 70 €

Syyskausi alkaa viikolla 36.

Yhteyshenkilö: Tuukka Nisso puh. 050 5299 192 / tuukka.nisso@outlook.com

Pyörätuolisalibandy

Pyörätuolisalibandyä voi käydä pelaamassa maanantaisin klo 19-20 Validia Kuntoutus Synapsiassa osoitteessa Nordenskiöldinkatu 18 B. 

Kausimaksu HIY:n jäsenille 35 €, muille 70 €

Syyskausi alkaa viikolla 36.

Yhteyshenkilö: Tuomas Riikonen puh. 050 5333 322 /
tuomas.riikonen@outlook.com

Sähkötuolisalibandy

Salibandya voi pelata myös sähköpyörätuolilla! Lue lisää lajista täältä.

Helsinki Outsiders pelaa keskiviikkoisin klo 16.30-18 ja perjantaisin klo 17-18.30 Myllypuron liikuntahallissa osoitteessa Myllypurontie 1. 

Yhteyshenkilö: Saila Luumi 044 343 5661 jory@helsinkioutsiders.net

Kaikille avoin ryhmä on perjantaisin klo 18-20 Validia Kuntoutus Synapsiassa osoitteessa Nordenskiöldinkatu 18 B. 

Yhteyshenkilö: Jorma Lehmus puh. 045 112 8649

Sisäkurling

Sisäkurlingia voi käydä pelaamassa tiistaisin klo 19-21 Validia Kuntoutus Synapsiassa osoitteessa Nordenskiöldinkatu 18 B.

Kausimaksu HIY:n jäsenille 35 € ja muille 70 €

Syyskausi alkaa 3.9.

Yhteyshenkilö: Seppo Pihnala puh. 045 318 6266.

Sulkapallo

Sulkapalloa voi käydä pelaamassa tiistaisin klo 19-21 Validia Kuntoutus Synapsiassa osoitteessa Nordenskiöldinkatu 18 B ja lauantaisin klo 10-12 Ruskeasuon liikuntahallissa osoitteessa Ratsastie 10.

Kausimaksu yhteen ryhmään HIY:n jäsenille 35 € ja muille 70 €, Molempiin ryhmiin HIY:n jäsenille 55 € ja muille 100 €.

Syyskausi alkaa 3.9.

Yhteyshenkilö: Anja Kima, anja.kima@welho.com / puh. 041 440 5315

Pöytätennis

Pöytätennistä voi käydä pelaamassa Töölön kisahallissa osoitteessa Paavo Nurmen kuja 1 C.

Yhteyshenkilö: Pekka Räsänen puh. 045 674 8758.

Ammunta

Ilmakivääri ja -pistooliammuntamahdollisuuksista lisätietoja Tarmo Kanniaiselta puh. 050 4095163 / t.kanniainen@gmail.com

Golf

Talviharjoittelun tiedot julkaistaan Suomen HCPgolfin sivulla

Ilmoittautumiset: Jukka Syrjänen puh. 0400 446 592

Hevossalmen lomakylän puistojumppa

Kesäkuukausina, kesä-, heinä- ja elokuussa puistojumppaamaan pääsee Hevossalmen lomakylässä osoitteessa Vuorilahdentie 7.

Keskiviikkoisin klo 14-15 

Maksuton ryhmä.

Ilmoittautua ei tarvitse, voit vain tulla paikalle!